0
Finland FIN
FIN 
Finland ▼
Viikon supertarjouksina esimerkiksi Good Morning -40 %, TWI BCAA -juomat 39,99 € / 24 kpl ja koko valikoimasta -15 % koodilla ÄITI X
Lisää toivelistalle
Samankaltaisia tuotteita
Perfect Meals by Erna Husko Workouts -verkkovalmennus
Perfect Meals:
Valitse ruokavalio tavoitteesi mukaan!
Painonpudotus ja kiinteytyminen, saavutettujen tulosten ylläpito tai lihaksen kasvatus!
Perfect Meals by Erna Husko on ruokavaliovalmennus, jonka materiaalista valitset itsellesi sopivimmat ohjeet kolmeen eri tavoitteeseen: dieettaukseen, tulosten ylläpitoon tai lihaksen kasvatukseen ilman pelkoa rasvan kertymisestä.
Huikean pirteän ja iloisen valmentajamme ruokavaliokokonaisuudessa saat käyttöösi Ernan omat lempireseptit sekä ohjeet tavoitteesi mukaiseen syömiseen kolmen erilaisen Meal Planin muodossa. Laajasta raaka-ainevalikoimasta valitset itsellesi mieluisimmat ja opit rakentamaan helposti omat terveelliset ateriakokonaisuutesi!
Ruokavaliossa perustana säännöllisyys, sinulle sopivat annoskoot ja terveelliset raaka-aineet
Perfect Meals käynnistää aineenvaihduntasi ja polttaa rasvaa!
Syö juuri sopivasti!
Perfect Meals -ruokavaliossa löydät kolme eri painoluokkaa: 50-60 kg, 60-70 kg, 70-80 kg sekä lisäohjeet alle 50 kg ja yli 80 kg painaville. Painoluokkien avulla varmistat syöväsi juuri sopivasti tavoitteeseesi nähden ja tuloksiakin alkaa tulla. Ohjelman runko on selkeä ja ruokavaliota helppo noudattaa. Valmennuksessa saat kasviproteiinien vaihtolistat, joten myös vegaanin tai kasvissyöjän on mahdollista lähteä mukaan!
Ei enää epätietoisuutta siitä kuinka sinun tulisi syödä!
Syö oikein - jaksa paremmin!
Mukaan supersuosittuun tiimiin!
Erna on valmentanut jo tuhansia naisia kohti omaa unelmakroppaansa ja kohti hyvinvointia. Ernan iloinen luonne yhdistettynä nuoren naisen valtavaan intohimoon jakaa liikunnallisen elämän ja elämäntavan kannustavaa ja positiivista sanomaa tekee Ernasta pidetyn ja asiakaslähtöisen valmentajan. Kymmenet tuhannet valmentajan opissa onnistuneet asiakkaat ovat todisteena Ernan rautaisesta osaamisesta!
Helppoa kokkailua ja uusia ideoita ruokailuun!
Perfect Meals sisältää monipuoliset raaka-aineiden vaihtolistat sekä 15 esimerkkireseptiä
Valmennuksen kesto
- 4 viikkoa
Ruokavalio tavoitteesi mukaan:
- Ruokavalio, jossa kolme eri painoluokkaa: (50-60 kg) - (60-70 kg) - (70-80 kg), joista valitset oikean suunnitelman tavoitteesi mukaan (rasvanpoltto, ylläpito tai lihaksen kasvatus)
- Kalorinnosto-ja laskuohjeet, mikäli painat alle 50 kg tai yli 80 kg
- Voit pudottaa painoasi ja kiinteyttää kroppaasi
- Voit ylläpitää jo saavuttamaasi ihannepainoa
- Tukee lihaksen kasvatuskauttasi ja kehittymistäsi
- 15 esimerkkireseptiä (5x aamupala, 5x lounas/päivällinen, 5x välipala/iltapala)
- Laajat raaka-aineiden vaihtolistat
FitClub Finland mobiilisovellus
- Pystyt katsomaan Ernan liikevideot ja muut valmennuksen materiaalit kätevästi missä ja milloin vain
- Merkitset oman treenisuorituksesi päiväkohtaisesti (treenikalenteri, aktiivisuusseuranta + treenipäiväkirja)
- Voit esittää valmennukseen liityvät kysymyksesi keskustelupalstalla
- Voit jakaa kokemuksia muiden valmennukseen osallistuvien kanssa - saat lisämotivaatiota harjoitteluun ja voit motivoida muita!
Valmennuksen alkaminen
- Voit valita valmennuksen aloituksen itsellesi sopivimpaan ajankohtaan vuoden sisään sen ostamisesta. Aloituspäivän valitset oston yhteydessä, kun lisäät tuotetta ostoskoriin.
- Olet heti ostosta mukana valmennuksen keskusteluryhmässä, samoin saat ohjelman kirjalliset materiaalit heti käyttöösi.
- Treenien liikevideot starttaavat Fitclub Finlandin applikaatiossa oston yhteydessä valittuna valmennuksen aloituspäivänä.
Kirjaudu sisään ja arvostele tuote.
Kirjoita vapaamuotoinen arvostelu. Tekstiä voi muokata myöhemmin klikkaamalla tekstiä.
Kirjoita vapaamuotoinen arvostelu. Tekstiä voi muokata myöhemmin klikkaamalla tekstiä.
TUOTE LISÄTTY OSTOSKORIIN
X
Sinua voisi kiinnostaa
MWEBSTORE is social – follow us and show your good taste for sports!
